2024
02/27

好きな色🌳

みなさまこんにちは^^相談員の吉田です。
あっという間に2月も終わりますね~
なんと1年の1/6が過ぎようとしています。びっくり。

以前からお伝えしていますが、サポステでよくお話しする内容に
好きな事・好きな物・推し・ハマっていること などがあります。

もちろん、働くための相談がメインではありますが、自己理解を深めるためには
なくてはならない話題だと思うのです^^

でも、「何も好きな物はない」「今はゲームすら楽しめない」
「好きだったものも美味しいと感じない・・・」
こう思っている方もいるかも知れないですね。
とても辛いと思います。。。

「好き」「楽しい」「ワクワク」のような気持からちょっと遠いな、と感じている方でも
「好きな色」は思い浮かぶのではないでしょうか?
不意に聞かれても答えやすい、誰も傷付かない質問だと思います^^

あなたの好きな色はなんですか?

左が先週作ったキーマカレー、右が昨日の私の弁当です^^
いつもこんなに彩が良いわけではありません!
しかも弁当はタッパです^^
最近紫キャベツの酢漬けにハマっていてよく作って食べています。
好きな色は、水菜とほうれん草の緑。
私の推しのカラーでもあります♡


吉田

2024
02/17

いま、何を感じますか?

みなさまこんにちは^^相談員の吉田です。
気温のアップダウンに参っていませんか?
道もジャバジャバ → ツルツル で、歩くだけでも疲れますよね..

みなさんはどんなことを感じていますか?

・あの時親がこう言ったから、今もきっとこう思っているはず。
・あんな思いをしたから、次も同じことになるかも知れない。
・こうなってこうなってこうなったら困るから、辞めておこう。

「いま」どう感じているかを大切にしたいですね。
起こっていもいない、自分にとって嫌なことを、きっと起こるだろうと想像して
怖くて心配になることは誰にだってあると思います。
時には、「もしも」の備えが有効なこともありますよね。
保険や防災意識なんかがそれにあたります。

でも、漠然とした不安は、かえってマイナスな場合が多いです。
せっかくの興味・関心について、なにも行動しないままではもったいなくないですか?

「失敗したらどうしよう・・」
失敗=悪 は誰が決めたのでしょう?親ですか?
ありきたりな言い方ですが、人生失敗してわかる事だらけですよね^^

昨日思い出したことですが^^私、免許をとって10日で接触事故を起こしたのです!
そりゃー大変でした。
交番で泣いたし、解決に時間がかかり、親にも迷惑をかけたしお金もかかった。
でも、随分と反省し、調子に乗らす安全運転をして、その後はずっとゴールド免許です。
大失敗ですが、得たものもあった、うん、あったに違いない!と思っています^^

失敗は必ずします。人間だものです。

何が気になりますか?
何かしてみたいことはありますか?
「いま」の自分にフォーカスしてみるといいかも知れません^^

最近献血をしたのですが、ちょうど50回目でした^^
予約して行ったこともあり、プレゼントをモリモリ頂きました✨
血液検査の結果も教えてくれるし、一石三鳥だな、と思います^^


吉田

2024
02/06

面接ってやつぁ!

皆さんこんにちは相談員の米倉です。 
のっけからですが、面接ってやつぁ…なかなか難儀ですね。

「面接が得意」と言う方はお目にかかったことがありません。
私、人事教育や職業相談の仕事を20年以上やっていますがニッポンジン、ミンナ苦手(たぶん)。あの緊張感でやられちゃうのかしら。マナーとか言葉づかいとか普段と違うしね、変な汗かきます。

で、面接で採否を分けるポイントってあるんですかとよく聞かれますが、あるっちゃあるんです。そりゃあね、応募先の条件とか応募者数にもよりますが。それでもこういう準備をしておくと「採用に近付いて行くよ」というポイントはあります。

あえて言いたいのは採用を目的にしないということ。採用面接なのに矛盾しているようだけど、これ意外に大事。
目的は自分の伝えたいところをしっかり伝えに行く。

例えば自分の長所、優しいところとか真面目なところとか集中力があるところとか、1コでいい、2コでもいい、3コ以上はちょっとムズイかも。その良いところをちゃんと伝わるように準備してみたらどうかなと思います。

「良いところなんてない」と考えているあなた、ダメダメ~って思っている人こそ、そこはサポステに相談してみましょう。自分では「そんなことが?」「そんなん誰でもできるだろう」と思っているところが、いやいやそこはアピールしなきゃって話がいっぱいあります。

それと、別に良い点だけしか言っちゃダメというわけではなくて「頑張りたい」「挑戦したい」「働きたい」とか「今まで〇〇が上手く行かなかったけど、これからは✕✕に気をつけてやり遂げたい」とか伝えなければならないこともあると思います。

伝えたいこと・伝えなければならないことをどう「自分らしく伝えるか」そこを考えて練習するのが面接の大事な準備。もしかして今まで「自分らしくない準備」をしていた方は結果が変わってくるかもしれませんね。
ついでに言うと面接官の指導をしたこともあります。なんと面接官の皆さんも「緊張する」「実は面接するの苦手」と言っています。

こんなもんだよ。面接官だって人間だから、緊張するし間違いもある。
面接官が完ぺきで正解だと思わなくても大丈夫。
さあ一緒に準備をしてみませんか。自分を励ます練習で元気になりましょう!


米倉

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