みなさまこんにちは＾＾相談員の吉田です。
今回は最近私に刺さった言葉を紹介します＾＾

「働き始めてここ数日間で、赤の他人と、今までの一生分会話をしています」

利用者Aさんが自分で気が付いて言った言葉です✨

ブランクや気持ちのアップダウンに悩んできたAさん。
「できそう」「やってもいいかな」と思いつつ、中々タイミングを掴めないうちに
結構気分が沈んでいた時期もありました。

一人でいるとどんどん自分を責めてしまう、結局自分が敵だとわかっていたので、
適度に来所や電話での相談を重ねていました。
やってみたいことはあるけれど、今のAさんには少しハードルが高かったそうです。
それであれば、「まずはできそうなことからやってみる」
このやり方で進んでみたのです。

常時ではなくちょっと接客の要素があるお仕事で、ある程度自分のペースも守られる。
はい、Aさんならできると思っていたんですよね～
ですので少し、背中を押しました＾＾もちろん、最終的には自己決定です。

やってみると、「この程度の接客なら大丈夫」「体力が心配な以外は特に困ったことがない」
と感じたそうです＾＾
はい、体力は勤務を重ねて行くと自然とついていきますもんね✨

１日最低１回は「ありがとう」と言われるそうです＾＾
怖かったけれど、動いてみたから受け取れた「ありがとう」ですよね✨
Aさんの勇気に、私も元気を頂けたエピソードでした。

みなさまこんにちは。相談員の中田です(^^)
未だ暑い日が続きますが、やっと涼しい風も感じられるようになってきましたね。
美味しい食欲の秋が近づいてきました。

私事ですが、、去年に引き続き、夏は屋内中心で過ごしていたので、涼しくなったらこれから外での活動を始めようかな・・なんて考えています。
理由は・・久しぶりに体重計に乗ったところ、最高値を更新＋健康診断でも、運動を勧められたという極めて個人的ですが、ビックニュースがあったためです💦
原因としては、運動不足による筋力低下、間食の摂りすぎだと思います。特に家にいるとお菓子をつまみがちなんです😢

ということで、健康体を目指してまずは、外出して歩き、運動量を増やし、間食に注意しようと思っています。但し、ほどほどに食欲の秋・・美味しいものも楽しもうと思います！

あなたにとっての最近のニュースや、気になった出来事はありますか。
少しずつ過ごしやすくなってきて、これから何かしたいと思うことはありますか。
外出しやすくなり、これから秋に関するイベントがあったりします。ただ、イベントは、人混みがちょっと・・という方もいるかもしれません。

サポステでは、個別の面談もできますので、静かな環境でお話することもできます。
楽しみ方・過ごし方は人それぞれですから、自分にとって快適で丁度良いのが見つけられたらいいな・・なんて思います。
サポステを利用して、自分の思いに気づいた方もいます。外出しやすくなってきた時期、ぜひ、サポステを活用してくださいね。

みなさまこんにちは＾＾相談員の吉田です。
今日から９月ですね。
暑さが落ち着いてきましたが、体調などいかがですか？

個人的な話です。
この９月、意識しておきたいことがあります。
それは、とにかく自分自身を見つめること、自分と向き合うこと。
そして、自分自身を癒すことです✨

過去の整理をして傷をとことん癒し、今感じることにフォーカスしていく。
そんなことを重ねて行きたい９月です＾＾
なんでかって？
今すこーし見えてきた自分自身の今後について、もっとクリアにしていく為です✨
いつ死んでもいいように、今を大事にして生きたいと考えています＾＾

で、昨日の出来事です♪
「🍅おじさんに癒された」
友人と買い物に出かけたのですが、ショッピングモールの食品売り場でトマトの袋詰めをしていました。
３０㌢×４０㌢　くらいのビニールに、めいっぱいトマトを詰めて160円でした＾＾
やりますよね、そりゃ。今夜、チキンとトマトで夏カレーにします。

係のおじさん、とっても元気で話し好き。そして嫌な感じがしない超自然体で、
「袋もっと伸ばしていいよ！」「あふれても俺がいいよって言ったから大丈夫。レジに言ってね」
「すごい入れたね！えらい！」「どお？やるかい？」
などなど、お客さんにたくさん声掛けしていました＾＾
私も「やるからには楽しまないとね」とおじさんに言うと、「そーそー、楽しんだもの勝ち」
なんてやり取りをしました＾＾

私がおじさんに伝えたかったのは、おじさんご自身がとても楽しそうに働いていたこと✨
お客さんにたくさん声を掛けることで、その売り場の周りが楽しさで活気づいていたこと✨
元気すぎて極端な例ではありますが、こんな風に働ける🍅おじさんに憧れのような気持ちを抱きました＾＾
ほっこりをありがとう🍅おじさん♪