みなさまこんにちは(^^)　スタッフの中田です。
以前、秋について書いたばかり、、、と思っていたのに、初雪も降ってもう冬が近づいていることに驚いている今日この頃です。

みなさん、寒い日が続きますが、身体も心もあたためていますか？
温かい食べ物、暖かい服・・・と私は日々、あたたかいを求めています。

ただ、服を決める時、コーディネートが決まらずに頭を悩ませることなども時々あります。
そんな時でも、何か楽しみに感じるを見い出せれば、変化に心が躍る瞬間もあるものです。

例えば、色。私の場合は、見えないところに、普段、着ない・・例えばピンク色のシャツをインナーの代わりに着ることがあります。そうすると・・ピンク色を着ることで何となく温かい気持ちになれるんです。
色の他にも自分にとって、良い影響を与えてくれるものがいくつかあります。何かあった時などに、それを活用すると上手く良い方向に切り替えができるように感じています。

もし、自分にとって良いものが分からないという場合、誰かに話すことで見出せる可能性がありますよ。それが分かると今後の人生を送る上でも、様々な選択がしやすくなるように思います。
サポステの利用する中で、自分にとって良いものが見つかるかもしれません☆

みなさまこんにちは＾＾相談員の吉田です。
とうとう見ました、初雪です。
先程 ７：４５くらいでしたか、初雪にしてはふわふわした感じのが風に舞っていました。
冬ですか～
早い、早すぎます。

「寒いから辛くてあったかいもの食べなきゃ」とついつい食べ過ぎの私です＾＾
みなさんは食欲や睡眠はいかがですか？
酷暑の夏からまるでジョットコースターのような気候ですよね。。。

心身ともに無理をせず、ご自愛ください✨
あ、今日は棒状のお菓子を食べる日ですね＾＾

みなさまこんにちは＾＾相談員の吉田です。
今回のブログは何を書こうかな・・・・と、今考えています＾＾

ネタ帳がある訳ではないのです。
日頃思う事や、相談室で聞かれる事、気になるニュースなどなど
今の自分にすんなりくるものを書いています。

で、私は文章は苦手です。本を読むことが苦手。
なんといいますか、自分を外に表現することも苦手、嫌いです。
その証拠に、インスタ、Facebook、X（旧Twitter） 一切やっていません。
見ることもしていないので、さすがに最近では困ることも出てきています。
気になるお店がホームページではなくインスタだけだと、検索すると途中でダウンロードを促され、
そこで見られなくなってしまいます。。。
洋服を買った時も「今フォローしてくれると１００ポイントつきますよ～」と言われても
「あ、ごめんなさい、私やらないんです」とキッパリです＾＾

関係機関との連携においても、「した方がいいのかな・・・」と思うこともあり、時々揺れます。
でも今はやりたくない。

ですので、こちらを始める時も、結構勇気が要りました。
時折「見てますよ～」とか「今も書いているんですね～」と言ってくださることがあり、嬉しいです。
苦手なことでも続けていると、ちょっと板についてきたり、誰かの小さなパワーになっていればと、
これからもこんな感じですが、ぼちぼちと続けて行けたらと思っています✨