みなさまこんにちは＾＾相談員の吉田です。
風がものすごく強かったり、肌寒い日が続いていますが、体調などいかがでしょうか？

少し前になりますが、久し振りに利用者交流会を開催しましたのでお知らせです✨
今回はテーマを決めて行いましたよ＾＾

「憧れのヒーロー・ヒロイン」
みなさんはいかがでしょうか？
アニメや映画、ドラマの主人公や名脇役、本当に目立たないけど何故か強烈に印象に残っている人物。。
みなさんにお伝え頂きました✨
ストーリーの中の役柄はもちろん、その俳優さんそのものの魅力だったり、
制作側の視点に立った感想など、色々な話題が飛び出しました。

結びとして、心理師の土井相談員から説明がありました。
このテーマの元は、交流分析の「人生脚本」。
人生脚本とは、人が潜在意識の中に植え付けられている生き方の基礎となっている筋書きのことです。
その源が、家族だったり、幼いころから何となく惹かれるヒーローなどで、その生き方を自分に取り込み、
自然とそういった自分になっていく・・・。
そのパターンで進む人もいれば、中には書き換えて行く人もいます。

・今まで考えたこともなかったけど、無意識にそっちの方向に進んでいると思う。
・改めて、「こうなりたい自分」があることに気が付いた。
・他の人の話を聞いて、「そういうこともあるのか・・」と刺激になった。
・映画やドラマの話で盛り上がった。
最後にはこんな感想が聞かれました✨

因みにですが・・・
私のあこがれは「アルプスの少女ハイジ」でした＾＾
　裸足でものすごい標高の山をガンガン駆け回る。
　ブランコから雲に飛び乗る。
　ヤギのお乳を直飲み！

なんてワイルドなんでしょう。

そして、なんとも言えず惹かれたのが、おんじの「棚」です。
おんじの家の１つの棚には、チーズから木の器から、ハイジの冬の服から・・何でも入っています。
「何でもある」というより、最低限の物しかないから、棚一つに収まっている。それらを大事に使う。
そのシチュエーションがたまらなく好きでした。

遊びにしても、女の子がやりがちな「お姫様ごっこ」には目もくれず
「旅の者ごっこ」をしていました。
イスを背中合わせにして毛布を被せ、テントを作ります。
ほんの少しの食料（お菓子やハム）をテントの中に飾って
「これでしばらくは生きていける・・・」とブツブツ。
時々、棒の先に巾着をつけて（生きていくための最低限の物資と思われる）肩に背負い、
家にいる家族に「旅の者ですが何か恵んでください・・・」と言ってまわるのです。。。

なんてシュールな遊びでしょう。。。
そんな子供でした＾＾
私がブランド物や装飾品にまったく興味がないのは、こんなこととも繋がっているのかも知れません＾＾

吉田

皆さんこんにちは相談員の米倉です。　
5月になり先月種蒔きした植物も元気に育っています。
地温が上がって来たことだしそろそろ外に植えても大丈夫かな。まだ早いかな。う～ん。

どうやって植えるかは毎年悩ましいところです。どの苗もスクスク育って鮮やかに咲いて欲しい。
組み合わせもあるし、日当たりや水はけや土壌改良や色々考えて…。
それでも冷夏だったり大雨だったり人間にはどうしようもできない状況も発生します。
ガーデニングをスタートして数年は「これで大丈夫かな」「もし全滅したらどうしよう」と不安続き。
心配してイライラしていた時期もありました。

で、どうするかというと懸命に調べて考えるわけです。インターネットで何かヒントがないか探したり、
詳しい人に聞いたり、関連本を教えてもらったり。
その上で教わったことを活かして自分の庭に合いそうな方法で実践する。失敗もあるけどね。

「なぜ勉強するのか」「大人になったら多分使わない数式や関係ない歴史を覚えなきゃならない意味が分からない」
もしかすると、この調べ方や考え方を身につけるために必要だったのなのかなと考えています。

限られた知識や経験の中で大きな決断するのは難しいし苦しい。進むか退くか、残るか辞めるか…
ともすればどちらも選べない二者択一に陥って参ってしまう人が多いものです。
そんな時に第三、第四の道を探る方法を一緒に考えられたら良いなと思います。

「知ることは選択肢が増えること、自由になること」そんな話を友人が教えてくれました。
生きることは分からないことだらけで正解がどこにあるか誰も知らない。お互いの知恵を持ち寄って、
宝探しをするように自分の道を探って行けるなら楽しく自由な生き方も夢ではないと思うのです。

米倉

みなさまこんにちは＾＾相談員の吉田です。
早いものでゴールデンウィークも過ぎ、一年の１/３が経過しました💦
雪かきに明け暮れていたかと思えば、気が付けば桜も散ってしまった。。。
歳のせいもあるのかもですが、本当に月日の流れが速すぎると感じています。

江別サポステではここのところ、お仕事を始める方がとても多いです✨

でも、決まった喜びは一瞬で＾＾
「やって行けるかな・・・」「嫌な人はいないかな・・・」「すぐに辞めてしまったらどうしよう・・・」
早くも不安の波が押し寄せてきているようです。

そんな想いも、お仕事の合間を縫って来所や電話、メール相談などでお話しいただいています。

「ちょっと聞いて欲しいことがあるけど、しばらく連絡していないから話しにくいな・・・」
と遠慮をしている方いませんか？？？？？

大丈夫＾＾
私たちは、連絡を頂いた方が嬉しいし、安心するのです。
定期的にこちらから連絡をしていますが、お返事がないと心配なのです。

お仕事をしていない方ももちろん、しばらくサポステに来ていない方、
「また行ってみようかな・・」と思ったら、遠慮をせずご連絡ください✨
特別な報告はいりません。
今の不安をお話しいただけると嬉しいです。

何度も何度もお伝えしていますが、一人で考えていると負のルーティーンに陥ってしまいがちです。
吐き出してみませんか？

桜の写真をと思っていたのですが、写真を撮るタイミングを逃して散ってしまいました。
どうしよう・・と思っていたら、前回お仕事インタビューをしてくれた友人のたーくんから
素晴らしい写真が送られてきたのでご紹介します✨
毎年、江別の河川防災ステーションでは鯉のぼり🎏がたくさん泳ぎますよね✨
風を感じて気持ち良さそうにしている表情がたまらない一枚です♡


吉田