みなさまこんにちは(^^)　スタッフの中田です。
涼しい風も吹いて、秋が来たなぁ～と感じる日も増えてきましたね。
ただ、雨が降る日が続いているので、家で過ごす日も多いのではないでしょうか。

さて、先日、ブログでご案内した居場所「シエスタ」に相談員の吉田と共に参加しました☆
「シエスタ」は、ひきこもりで悩んでいる当事者や家族の方たちが集い、気持ちを楽にして語り合う場所です。
初参加の私も会場の温かい雰囲気のお陰で落ち着いて良い時間を過ごすことができました。

内容ですが、前半は主にピアスタッフ３名によるお話しと、後半はグループに分かれての自由交流（私は、久しぶりにカードゲームを楽しみましたよ）でした。

特に心に残ったのは、ピアスタッフの方達の活動を通じての感想です。
・周りと合わない、否定されてきたという苦しい経験がある。
　親の会などで経験を話すことを通じて誰かに聞いてもらえて、受け入れてもらえる感じがした。
・活動を通じて、自分の経験を必要とする人がいることや、役に立つことがわかった。
・自分の中で話すことを通じて、自分自身のことを整理することができる。
・自然体の自分、ありのままでも（活動等に）活かしていくことができる。
というお話しでした。

自分にとって辛いと思っていたこと、否定的にとらえていたことは、他の視点から見ると良いことだったりすることってありますよね。ただ、自分一人でいるとそこに気付けず、苦しい思いをすることって誰にでもあるのではないでしょうか。

それが、ありのままでいることで人の役に立つとわかるということは、とても大きな気付きではないかと思います。人によっては人生の重要な転換期にも成り得ると感じました。
経験を人に話すことや聞くことで視野を広げたり、新しい気付きを発見することもあります。客観的に自分を捉えれるようになるかもしれません。また、同じような経験をした人の話しは聞くだけでも、参考になることも多いのではないでしょうか。

「シエスタ」に興味があると思った方、今後も開催予定がありますよ。
９月は１５日と３０日に開催されます。
詳細は前々回のブログにご案内を掲載していますので、ご参照くださいね☆

みなさまこんにちは＾＾相談員の吉田です。
やっと、やっと、朝晩涼しくなってきましたね～
暑さの疲れ、出ていませんか？

土曜日の新聞にありましたが、やはり、記録ずくめの猛暑だったのですね。
８月の江別市における真夏日の平均日数が約３日なのに対し、今年はなんと
２１日もあったのですって！！
びっくり、７倍です。。。

そりゃ頭も回らず、体も動かない訳です。
しようと思ったことができなかったり、しなければいけないことを先延ばしにしたことも多かったと思います。
そして、涼しくなってきた今、「動こうかな」と思っている方もいれば、
「涼しくなってきたからって、そんな簡単に動けないよ」と思っている方もいると思います。
少しでも心地のよいタイミングで進めたらいいですね＾＾
無理は禁物です。

お久しぶりの方
「ちょっとご無沙汰しているな～」「連絡したら迷惑かな？」こう思っていませんか？
はい、いつもお伝えしていますが、遠慮はもっと禁物なのです＾＾

つい先ほども初めての方からお電話を頂きました。
お問合せ頂き嬉しいです＾＾
その為にあります＾＾

私は夏バテしまいとモリモリ食べて、逆に体重が増えてしまいました＾＾
あら？食欲の秋が近付いているのね。
気をつけます＾＾

みなさまこんにちは、相談員の吉田です。
今日はまた一段と暑いですね。。。。
電気代が怖いです。

さて、今年も「シエスタ」の開催が決定しましたのでお知らせです＾＾

居場所「シエスタ」
主催：NPO法人レター・ポスト・フレンド相談ネットワーク
共催：社会福祉法人江別市社会福祉協議会　くらしサポートセンターえべつ
サポステは、令和元年の開催時から後援機関として参加しています。

自分と似たような境遇の方と話したい。体験談を聞きたい。
そう思っている方、いませんか？

もちろん自分と全く同じ考え・環境・状況の人は世の中にいませんが、
「近いな」「あ、これは違うな」と感じることで、より自分を客観視し、理解していけると思います。
もし、辛い状況から少し抜け出した体験が聞くことができたら、それを聞くことで疑似体験ができ、
今後の方向に対してよいイメージが出来てくるかも知れません。

今年度は開催日か増えました。中には、当事者のみ、ご家族のみの日もありますのでご注意ください。
体験談等、お話しを聞くだけでももちろん大丈夫ですし、何かお話ししたいことがある方は
他の人に思いを聞いてもらうことができます。
心配なことがある方は、支援機関のスタッフが複数おりますので、お気軽にお声がけください。

事前申し込みは不要です。
直接会場にお越しください✨


吉田