みなさまこんにちは＾＾相談員の吉田です。
重たい雪に腰を痛めていませんか？
そんな私は肩をやりました。。。

本日のタイトル「空腹は最高の調味料」ですが、私が良く使う言葉です。
最初は偉人が言ったとか、名コックが言ったとか、諸説あるようですが、
これに関しては日頃からみなさんが感じていることかな、と思います。

もうお腹グーグーで、よく言う「お腹と背中がくっつく状態」で食べる🍙とか最高ですよね＾＾
🍞でも🍗でも🍅でも・・・。
というのも、お腹が空いて血糖値が下がっていると、今まではまずいと思っていた食べ物でも
甘みの感じ方が増すのだとか。
さらに、空腹はおいしさを判断する脳の機能の活動を高め、よりおいしいと感じるのだそうです。

逆に、どんなにおいしい料理でも、お腹がいっぱいな状態ではおいしさを感じにくいもの・・・。
私も、楽しみな食事がある時は、極力お腹を空かして食べるようにしています。

これってベッドに入る時やお風呂に入ることも一緒ですよね。
疲れてへとへとでも何とか歯を磨いて、やっとベッドに入った時。
汗だくになった後でシャワーを浴びた時。
雪かきや仕事など疲れた体を湯船に浸けた時。
「あ～～っ♨」
声がでます＾＾

動いた分、頑張った分、食べ物もお風呂も染みるのだと思います。
あ、「お風呂は裏切らない」という名言が相談室から生まれたこともありました＾＾

もちろん無理は禁物です。
ですが、少しやってみた、がんばった、その後の癒しとして、食事やお風呂、睡眠をとる。
ささやかで、手軽な、自分へのご褒美のような気がします♪

皆さんこんにちは、相談員の米倉です。
早いもので2023年ももう1か月が過ぎました。
まだまだ寒さは続きますが、なんとなく日の長さを感じて春が近いかなあなんて少々浮かれる季節でもあります。

話は変わりますが卓上加湿器を先日購入しました。乾燥した冬の室内では必需品。
高さ12ｃｍ程度のかわいいものですが、とりあえずPC作業している机回りくらいは湿度コントロール
できればいいと思って買いました。

で、なぜかこれにはイルミネーション機能が付いていて、青～緑～黄～ピンク～紫とムーディに色が変わるのです。
USB接続だから買った人はだいたいPCを使う環境が多いんじゃないかと想像するんだけど、
てかこの機能いらなくない？
寝室用ならわかるけどさ。仕事しながらムード出さなくても良いと思うんですが。

でもまあ、疲れた心にちょっと潤いを与えるとかそういう効果は大事かもしれないですね。
人間ってすっごいご褒美がなくても案外頑張れるものですが、ちょっと優しい言葉があったとか、好きな音楽が
身近に流れていたとか、お天気が良かった、センスを褒められた、昼食が美味しかった…なんてことがあると
その日の気分が上がってもうひと頑張りしちゃおうかななんて思うものです。

卓上加湿器のイルミネーション機能、作った人がそこまで考えていたかどうかは謎ですがね。
だって製造元のＨＰでもチェックしようと思ってパッケージを見たらどこにも載ってないのよ！
製造責任とかはどうなっているんでしょう。ハッ、もしかして炎上？爆破？目的でしょうか。

まあmade in ××だしねえ。え、待って。そうするとUSB接続したらPCのデータが自動的に本国に送信されるなんて、もしかしてそういう可能性がなくない！？
いや、一部ドローンなんかスパイ機能があったとかなかったとかWebで騒いでいたことあったっけね。
いろいろ考えちゃいますね。

そんなこんなでどこにでもあるような商品の機能やら作り手の思惑やらを勝手に考えて1人で盛り上がった1日でした。

皆さんも身近なモノ、どこで誰がどんな考えで作っているのか、ちょっと想像を広げて面白がってみませんか？


米倉

本日（1月30日）は、江別市で最低気温マイナス26.6℃となり、観測史上最低気温を記録しました！
寒いと言うか痛いくらいでしたが、ダイヤモンドダストがきれいでしたね～

さて、1月24日の相談員の土井さんのブログを読んで感じることがあり、続きを書いてみました。

私は、まさに「昭和の企業、社会と学校」を体験した後半の世代です。
バブル（一般的に1986年から1991年）が崩壊して終身雇用で定年まで働くのが当たり前の時代で、
自分も当然、定年までその会社で働くものだと思っていました。
しかし、時代や価値観が大きく転換し始めていることを身をもって経験しました。
（一部上場のある程度の規模の会社がダメになり、失業するなど考えてもいませんでした）

今でも覚えていることの１つに、雇用保険手続きのために初めてハローワークに行った時に
「なぜ、自分はこんなところにいるのだろう！」と情けなくなったことです。
（10年後に自分がハローワークの相談員として働くなど考えもしませんでした。
ただ、初めて来られる相談者の気持を理解し、丁寧に対応していたと思います）

しばらくは、本格的な就職活動もできずやる気もなく過ごしていましたが、
友人から「動かなければ何も始まらない」と厳しく叱責されてやっと動き出しました。

動く（行動）すると今まで見えてなかったことや情報が入ってきます。
現実は、何か所も不採用をもらい、再就職したところも数年で退職しましたが、一つ一つの経験が
間違いなく自分にとって大切なものだと感じています。

土井さんの【これからの新しい時代にどう生きていくかは、誰にも答えはわかりません。
ただ、動いている（流れている）現実をみながら、どのように適応していくかを考えて行動することが大事だと思います】は、同感です。

一人で悩まず、失敗を恐れず一歩踏み出す（行動する）ためのアンテナの一つにサポステを気軽に利用して、
一緒に考えてみませんか。

お気軽にご連絡（電話やメール）をください。お待ちしております。